Centro Studi Karate Tradizionale Shotokan
Padova

Lasciate pure aperta la porta.

La curiosità e la voglia di condividere nuove esperienze sono requisiti fondamentali per crescere assieme, lungo un percorso personale che porterà a conoscere meglio se stessi e le potenzialità del proprio corpo.

I corsi offerti dalla scuola Sen No Sen comprendono arti marziali (Karate Shotokan, Goshindo, Autodifesa) ed arti orientali (Ginnastica orientale, Tai Chi, Tai Slim) ma condividono tutti un unico obbiettivo: il benessere del praticante.

Impareremo a respirare correttamente e ad ottenere una postura ottimale, assimilando tecniche utili ed efficaci per un’eventuale autodifesa.

Diventeremo più forti e sicuri, superando anche eventuali disturbi dovuti ad immobilità o ad un uso non corretto del corpo.

Le lezioni si svolgono in pieno rispetto delle normative sanitarie vigenti, in ambienti ampi fino a 665mq!

Non dite che è troppo tardi.

Non ci sono limiti imposti da età e sesso: migliorare la nostra condizione fisica è il miglior investimento per la nostra qualità di vita.

Il Karate Shotokan insegnato alla scuola Sen No Sen di Padova è basato sullo standard tecnico JKA International, ma si distingue per aver integrato nella propria pratica tecniche e metodologie di allenamento di altre Arti Marziali Orientali.

Grazie al proprio studio di discipline come Aikido, Tai Chi e Danza Orientale il Maestro Nicola Paccagnella è in grado di offrire un'esperienza di apprendimento efficace e completa, conferendo alla millenaria arte del Karate un fascino ancora maggiore.

Lo studio del Karate è uno strumento straordinario per imparare ad avere controllo sul proprio corpo, accrescere sicurezza e fiducia in se stessi ed apprendere un valido strumento di autodifesa.

Scopri il nostro Karate

Tai Slim è una disciplina rivolta a chi ricerca il benessere ed un'ottimale preparazione fisica senza praticare arti marziali.

E' frutto di una decennale ricerca per ottimizzare, nei tempi e nei metodi, una preparazione psicofisica, che permetta al praticante di migliorare e di preservare il proprio stato fisico e psicologico.

Praticare Tai Slim aiuta a superare i propri limiti fisici e mentali, offrendo ad ogni praticante una via concreta per il raggiungimento del benessere.

Scopri Tai Chi e TAI SLIM

Il Karate è un formidabile aiuto alla crescita per bambini e ragazzi.

Questa disciplina, se insegnata con la giusta metodologia, permette lo sviluppo di importanti tratti fisici e caratteriali in ogni bambino.

I bambini che frequentano i nostri corsi di karate sviluppano fin dalla tenera età caratteristiche come determinazione, disciplina, intraprendenza, senso del rispetto, agilità e forza muscolare.

Scopri il nostro Karate per bambini

L'autodifesa non può includere tecniche acrobatiche o spettacolari che richiedano capacità atletiche fuori dal comune, ne basarsi sulla pura forza muscolare.

Al contrario, deve mettere chiunque in condizione di reagire efficacemente, indipendentemente dalla'età o dalla preparazione fisica.

Una disciplina con tradizioni secolari è in grado di insegnare tutto questo, nel rispetto delle capacità dei singoli

Obbiettivi specifici:

- Controllo della respirazione (Controllo emotività)
- Controllo posturale (equilibrio e stabilità)
- Apprendimento di tecniche adeguate a
  varie situazioni di pericolo
- Capacità di risolvere simulazioni di situazioni critiche
- Studio di tecniche tradizionali

Orari e palestre corsi di Autodifesa

Gli allievi della scuola Sen No Sen hanno la possibilità di allenarsi quasi tutti i giorni, compatibilmente con le loro ambizioni e con il loro tempo libero.

I corsi di Karate e arti orientali SenNoSen si svolgono a Padova, in numerose soluzioni di orari e location:

Zona Guizza: Presso impianti Petrarca Rugby - via Gozzano 64

Zona Santa Rita: Presso Patronato Santa Rita - Via Santa Rita 18 - 19 (laterale di via Paruta)

Zona Arcella: Presso SS.Trinità - via Bernardi 20

Per informazioni :

Telefono: 3477311385
E-mail: nepaccagnella@gmail.com